Durante 2020, Google reportó un incremento en las búsquedas de CBD y ansiedad, un padecimiento que, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), pasó de afectar al 15% de la población mexicana previo al confinamiento por la pandemia, al 50% una vez llegada la “nueva normalidad”.
Cuando nos preguntamos “¿qué lección me enseño mi padre que dio forma a quién soy ahora?”, muchas de ellas pueden venir a nuestra mente: desde lecciones sobre honestidad, valentía, fortaleza, astucia y felicidad.
El amor de un padre contribuye tanto como el amor de una madre al desarrollo de la felicidad de los niños, indica un estudio.
Después de una temporada de obstáculos y desafíos, este 20 de junio llega el Yellow Day, considerado el ‘día más feliz del año’.
¿Alguna vez has anhelado tomarte un tiempo para ti mismo/a? Muchos de nosotros estamos tan ocupados con el trabajo, la escuela o la familia que a menudo asumimos que no queda nada de tiempo en nuestro día para hacer lo que nos gusta.
En sánscrito, la palabra Karma significa ‘acción’. Según los expertos, a menudo existen conceptos erróneos sobre qué es realmente el karma y cómo aplica a nuestras vidas.
El contacto visual, ese que es capaz de descifrar lo que la otra persona está pensando, que enamora, advierte o revela, es capaz de alterar nuestras funciones cognitivas.
La autogestión consiste en un conjunto de habilidades encaminadas a la organización personal, y que nos ayudan a cumplir nuestros objetivos. Aplica en el desarrollo personal, psicológico, educativo y laboral.
Conforme pasan los años y reunimos experiencia, en ocasiones miramos hacia atrás y pensamos “desearía no haberme preocupado tanto”. Terminamos por reconocer que la preocupación no vale lo que nos cuesta: tensión, falta de sueño, miedo, fatiga, problemas para concentrarnos y, en general, tristeza.
Con frecuencia encontramos productos con CBD disponibles en el mercado. Pero, ¿realmente funcionan? ¿Qué dice la ciencia sobre su uso y efectos?