En algún momento de nuestras vidas, todos experimentamos ese momento que parece sacudirlo todo: una llamada inesperada para informarnos sobre un accidente, o surge una situación repentina que requiere toda nuestra atención y energía. Entonces reunimos toda la energía que tenemos, aprovechando esas reservas que nunca supimos que teníamos y perseveramos, a pesar del agotamiento. […]
Con el paso del tiempo, nuestro cerebro y memoria se ven afectados por la pérdida de habilidades. Para mantenernos ágiles, los expertos recomiendan realizar ejercicios cognitivos, poniendo a prueba nuestra destreza y capacidad de retención de información. Esto puede realizarse mediante la resolución de rompecabezas, crucigramas, acertijos y otros conocidos juegos, pero si realizamos actividades […]
Es fácil asumir que cosas como el dinero o los lujos son la fuente de la felicidad, pero investigaciones han demostrado que en realidad son las experiencias simples las que le brindan alegría a nuestro día. La felicidad es un estado emocional en el que predomina el bienestar y la tranquilidad. Para muchos, la felicidad […]
Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Edimburgo reveló que los niveles de hierro en la sangre podrían influir en la esperanza de vida de las personas. El hierro es un mineral que permite transportar oxígeno al cuerpo, colabora en la respiración celular y en la producción de glóbulos rojos, además de participar en […]
Crecer y vivir con perros nos cambia la vida. Los perros no son simples mascotas: son compañeros de juego, guardianes y amigos incondicionales que estarán para nosotros sin juzgarnos. Quienes tienen la fortuna de contar con uno sabrán que su amor es invaluable, y que a pesar de que en ocasiones son traviesos, su actitud […]
Las flores son hermosas y únicas. Adornan tanto nuestros hogares, jardines y a la naturaleza misma con su gran variedad de colores, formas y aromas. Pero además de ser agradables a la vista, también existen las flores comestibles. Las flores comestibles pueden ser encontradas en distintas formas en la gastronomía de las distintas regiones del […]
Peleamos con ellos, los ignoramos, discutimos, los molestamos y les hemos hecho cosas travesuras inimaginables. Aún así, un hermano o hermana es uno de los más grandes tesoros que podemos tener en la vida.
‘¡Qué calorón!’, exclamamos los sonorenses cuando apenas amanece durante el verano y ya sufrimos los estragos de encontrarnos a 35°c a las 7:00 a.m., para después pasar a los 40°c a medio día. Y aunque el verano se caracteriza por ser muy cálido, tanto en Sonora como en otras regiones desérticas, año con año el […]
Compartido por: Luis Fernando Heras Portillo Tener una larga vida es una aspiración natural e histórica del ser humano, nos dice Luis Fernando Heras Portillo al compartir este interesante artículo que expone las ciudades en el mundo que son sitios donde las personas viven más de 100 años, un fenómeno interesante que por siglos el […]
El año 2020 llegó a poner a prueba la astucia humana al sorprendernos con el virus de novedad que ya todos conocemos. Por esto mismo, cada día que pasa es más necesario el uso de cubrebocas efectivos para evitar la propagación de dicha enfermedad. Existen todo tipo de materiales para cubrir nuestra boca y protegernos, […]