El aguacate es uno de los alimentos más apreciados en el mundo. Pronosticado como la próxima fruta tropical más comercializada en el mundo por la FAO y la OCDE, la producción de aguacate continuará en aumento por lo menos dentro de los siguientes 10 años.
Viajar es una de las actividades favoritas de muchas personas. Representa un período de relajación, libertad y mucha diversión, ya sea solo o en compañía.
Tomar café o té podría podría reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral o de desarrollar demencia, de acuerdo con un estudio entre personas saludables de entre 50 a 70 años. Particularmente, beber café también se asoció con un menor riesgo de demencia posterior a un derrame cerebral.
En la última década, los productos libres de gluten han inundado los pasillos de supermercados. Desde pan, pasta, cereales, harinas hasta galletas y cervezas, decenas de alimentos muestran la etiqueta ‘gluten-free’ para llamar la atención de los clientes. Pero, ¿qué significa esto? ¿Cuáles son las ventajas de eliminar el gluten de tu dieta?
Muchos de nosotros somos consientes de la importancia que tiene la paciencia en nuestro día a día. Pero existe una gran diferencia entre querer ser paciente y realmente serlo, y el mundo en el que vivimos no es exactamente propicio para la paz y la tranquilidad.
Con la intención de prevenir que futuras generaciones sufran de tabaquismo, Nueva Zelanda anunció una serie de medidas con las que buscan que el país esté libre de humo de tabaco para 2025.
Todos conocemos a personas que parecen saber cómo hacerlo todo. Se las arreglan para ejercitarse, atender a su familia y llegar a la oficina luciendo impecables. Sobresalen en sus trabajos y parece que siempre están al tanto de todo. Este tipo de personas se les conoce como autodisciplinadas.
Uno de los desafíos más importantes que enfrenta nuestra sociedad es el impacto de la actividad del ser humano en el medio ambiente. Nuestro estilo de vida ha provocado que los recursos del planeta se agoten a un ritmo sorprendentemente rápido. Y los efectos que actualmente sufrimos son solo un vistazo de lo que podría venir.
Cada vez más personas en el mundo aprecian el valor de salir y disfrutar la naturaleza, incluso si se trata de un paseo corto por el jardín o una caminata en el parque.
Ya sea por la mañana o en la tarde, beber café puede beneficiarnos mucho más allá que solo despertarnos. En los últimos años, diversos estudios han comprobado las cualidades que tiene esta popular bebida para nuestra salud en general, pero particularmente la salud cardiovascular y neurológica.